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Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

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1/2 Paipazo
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Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por 1/2 Paipazo el Jue Sep 25, 2014 9:02 pm

El delantero estudiantil entregó detalles de su mejora física. "Estaba muy pasado de peso", dice el atacante.




Patricio Rubio está volviendo a disfrutar del fútbol. El delantero de Universidad de Chile, quien sufrió duras críticas durante la temporada pasada, recuperó el nivel que lo llevó a ser uno de los mejores jugadores del Torneo Nacional.

Uno de los hombres clave en la recuperación del ariete es Martín Lasarte. El actual técnico de Universidad de Chile sometió a un estricto régimen al ariete, quien llegó a bajar siete kilos desde la llegada de "Machete".

En entrevista con la página web del club, Patricio Rubio reveló los detalles de la dieta que le permitió recuperar su mejor nivel.

"Estoy más fino en la parte física. Mucho más delgado y haciendo un mayor recorrido. Por ahí antes el físico no me daba, estaba muy pasado de peso y eso no me ayudaba. Ahora estoy en buena forma", dijo el atacante.

Además, agregó que "dejé las comidas chatarras, la bebida y el pan. Ahora empecé a tener horarios de alimentación, no comer tan tarde y siempre lo justo y necesario".

Pero no todo es alimentación. Patricio Rubio señaló que la motivación en los entrenamientos ha sido fundamental para ganarse el respeto y cariño de los hinchas de Universidad de Chile.

"Al principio llegaba casi justo y me iba de los primeros. Ahora llego una hora antes y hago pesas o abdominales. Algunos días me quedo media hora más y hago trote. Eso es para beneficio de uno y también ayuda al equipo", señaló Rubio.

Patricio Rubio se ha convertido en uno de los delanteros fijos del esquema de Martín Lasarte y, según revela en la entrevista, "llegó la hora de retribuirles a los hinchas. Me han aguantado harto".
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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por 1/2 Paipazo el Jue Sep 25, 2014 9:06 pm

Parece que los goles del pateto se fueron con los kilos perdidos... xD

Me alegro que este madurando y tomandole el real peso a la tremenda oportunidad que se le presento de jugar en el mas grande de Chile cuando no hace mucho estaba en Barnechea... Ojala regrese el goleador y sea nuevamente figura en un clasico como lo fue ante las monjas.
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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por pokefan-azul el Jue Sep 25, 2014 9:17 pm

Dale loco nunca es tarde para cambiar tu modo de vida.
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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por Rudeboy el Jue Sep 25, 2014 9:26 pm

"llegó la hora de retribuirles a los hinchas. Me han aguantado harto".


Me quedo con eso.
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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por leo rodriguez el Jue Sep 25, 2014 9:33 pm

Que bueno, lo minimo que deberia hacer un futbolista profesional. Pucha habia empezado el campeonato jugando caleta, pero estas ultimas fechas volvio el rubio lagunero e intrascendente, ojala mejore
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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por Scorcene el Jue Sep 25, 2014 9:42 pm

Jajajaja wena Pateto, no sé si hay que felicitarte por dejar weas que no debiste haber comido como profesional del deporte que eres, pero bueno, al menos las dejaste...ahora, si al final los tocomples y las hamburguesas eran las que te hacían meter los goles, entonces partiste a darte un atracón!!!
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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por G-code el Vie Sep 26, 2014 9:08 am

Te falta meter goles no mas pateto, en el juego sumas bastante, pero falta lo importante rendeer
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TazNaroX
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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

Mensaje por TazNaroX el Vie Sep 26, 2014 9:24 am

What???
Es un atleta profesional de alto rendimiento y "recien" dejó de comer comida chatarra bebidas y pan??

Está claro que este tiene pajaros y aserrin en la cabeza

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Re: Patricio Rubio se confiesa: "Dejé la comida chatarra, las bebidas y el pan" (La Tercera)

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